Tag: Mananca sanatos, Sanatate, vitamine
Beneficiile vitaminelor
Vitaminele sunt compusi din alimente ce ne ajuta sa fim in forma si sanatosi. Acesti compusi organici ajuta la functionarea diferitelor...
Este sanatatea portocalie?
De cele mai multe ori judecam lucrurile dupa aparente. In prividenta legumelor, multe persoane le aleg pe cele de culoare verde sub...
Salata cu mozzarela
Chiar daca mozzarela gasim in comert si pe timpul iernii, aceasta salata se poate prepara mai ales vara, cand putem gasi rosii verzi si...
Salata cu morcov, mar si telina
Iarna o salata va aduce vitaminele necesare, in timp ce vara va aduce in plus si racoare. Salata cu morcov, mar si telina se prepara rapid...
Vitamina C si rolul ei in alimentatie
Vitamina C, cunoscuta si sub numele de acid ascorbic se gaseste in numeroase alimente pe care le consumam zilnic si este esentiala pentru o...
Ai nevoie de vitamine in cazul unei diete sarace in carbohidrati?
Ar trebui sa iau vitamine daca tin o cura de slabire cu o cantitate redusa de carbohidrati? Majoritatea curelor de slabire cu un continut...
