Tag: dieta, regim, reguli, sfaturi
Nu va feriti de cina!
Este cina este unul dintre dusmanii siluetei si al stilului de viata sanatos? Nu, daca stim sa ce sa mancam pentru a savura o cina...
5 greseli care transforma salata in prietenul kilogramelor in plus
Vara, legumele sunt mult mai usor de gasit, mai ales la preturi accesibile, asa ca multi dintre noi includ tot mai des salata in meniu...
Alimentatie pentru o inima sanatoasa
Exista o probabilitate foarte mare ca cineva cunoscut sa fie victima unei boli de inima sau a unei tensiuni ridicate, iar partea...
Pierderea in greutate se face in timp
Cu toate ca multe dintre cartile sau programele de slabit te asigura ca e usor sa slabesti, totusi nu e – de fapt e foarte greu sa te...
17 sfaturi pentru cura de slabire
Pentru a putea avea o abordare sanatoasa cu privire la scaderea in greutate trebuie sa controlezi aportul de calorii din alimentatie si in...
Sfaturi pentru slabire rapida
Problema obezitatii este din ce in ce mai acuta. In Statele Unite ale Americii sunt peste 210 milioane de persoane supraponderale. Adica...
Persoanele obeze pot trai cu 10 ani mai putin decat cele slabe
Conform unui studiu publicat on-line de catre Lancet, persoanele care sunt supraponderale e posibil sa traiasca cu trei ani mai putin decat...
10 sfaturi pentru a slabi rapid
Pierderea in greutate poate fi o provocare, in mod special daca ai multe kilograme in plus. E complicat sa faci fata dietelor fade si sa te...
Cum sa mentii interesul copiilor tai pentru exercitiile fizice pentru a le salva viata
In cazul in care copiii invata de mici importanta exercitiilor fizice si regulile unei alimentatii sanatoase, vor avea obiceiuri sanatoase...
Aditivi alimentari de evitat
Cand mergi la magazin si cumperi o noua bautura sau un nou aliment, te obosesti vreodata sa citesti eticheta? Ai citit vreodata cati...
