Tag: alimentatie sanatoasa, dieta echilibrata, grupe de alimente, Mananca sanatos
Ghidul alimentelor de baza
Care sunt alimentele de baza pe care trebuie sa le consumam si cum putem sa ne asiguram in mod sanatos necesarul zilnic.
Sfaturi zilnice pentru reducerea consumului de zahar
Oare suntem cu totii destinati sa suferim de bolile asociate consumului ridicat de zahar, obezitate si hipertensiune arteriala? Din...
Reteta tocanita de miel sanatoasa
Carnea rosie, cum este si carnea de miel, este o sursa importanta de fier si trebuie inclusa intr-o dieta sanatoasa.
