Search for: capsuni

Idei pentru un mic dejun redus in grasimi

Faci parte din milioanele de persoane care vor sa slabeasca si nu stiu ce sa manance la micul dejun? Un mic dejun sanatos este foarte...

Iaurt cu capsuni

Dieta cu iaurt

Ce este de fapt dieta cu iaurt? Nu inseamna sa mananci iaurt cat e ziua de lunga. Este mult mai mult de atat.

Dieta cu suc de fructe

Avantajul dietei cu sucuri este ca te simti satula si in acelasi timp organismul tau are parte de vitaminele si mineralele necesare pentru...

Cura de slabire – cum sa ramai motivata

In momentul in care iti doresti sa slabesti din cauza ca numarul de kilograme pe care le ai in plus iti afecteaza sanatatea, trebuie sa te...

6 Bauturi alcoolice care te ingrasa

Desi cercetatorii nu au reusit sa faca o legatura directa intre consumul de bauturi alcoolice si cresterea in greutate, este o realitate...

Este sanatatea portocalie?

De cele mai multe ori judecam lucrurile dupa aparente. In prividenta legumelor, multe persoane le aleg pe cele de culoare verde sub...

Ai nevoie de vitamine in cazul unei diete sarace in carbohidrati?

Ar trebui sa iau vitamine daca tin o cura de slabire cu o cantitate redusa de carbohidrati? Majoritatea curelor de slabire cu un continut...

Dieta impotriva imbatranirii & restrictiile calorice

Restrictia calorica (RC) este un proces de limitare a aportului caloric cu intentia de a incetini imbatranirea. Unele persoane numesc...

Ce sa nu mananci/bei vara asta

Se apropie vara si poate esti obosit si insetat. Ce poti face? Sa pui mana pe o cola si sa iti potolesti setea cu o bautura rece si...

Cum sa nu te ingrasi de Paste

Desi pare ca restul lumii este hotarata sa isi consume propria greutate in cicocolata si mancaruri grele, nu lasa Sarbatorile de Paste sa...