Scoici invelite in sunca – Reteta Dukan

O alta reteta de aperitiv pentru dieta Dukan care va va face sa va lingeti pe degete!

Scoici in sunca dieta Dukan

By Mihai Publicat: octombrie 23, 2012

  • Cantitate 4 Portii
  • Preparare: 5 minute
  • Gatire: 15 minute
  • Gata in: 20 minute

O alta reteta de aperitiv pentru dieta Dukan care va va face sa va lingeti pe degete! [recipe]

Ingrediente

Mod de preparare

  1. Incalziti cuptorul la 190 de grade.
  2. Clatiti scoicile cu apa rece si apoi uscati-le cu un prosop de hartie.
  3. Taiati sunca in pe lung in fasii inguste.
  4. Inveliti fiecare scoica cu o fasie de sunca si plasatile intr-o tava pe hartie de copt. Strapungeti pachetelele cu o scobitoare pentru a nu se desface la copt.
  5. Presarati sare si piper si apoi bagati-le la cuptor pentru 15 minute (sau pana cand s-au rumenit). Serviti-le calde.
  6. Pofta buna!

loading...



Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Citește mai multe:
Alimentati inima sanatoasa
Alimentatie pentru o inima sanatoasa

Exista o probabilitate foarte mare ca cineva cunoscut sa fie victima unei boli de inima sau a unei tensiuni ridicate, iar partea infricosatoare se refera la faptul ca problemele de sanatate ale inimii de afla pe locul 3 in topul cauzelor de mortalitate. De fapt, tatal meu a murit din...

Închide