O gustare delicioasa pentru cei care urmeaza dieta Dukan si nu numai!
Oua umplute - Reteta dieta Dukan
By Publicat: octombrie 23, 2012
- Cantitate 4 Portii
- Preparare: 10 minute
- Gatire: 10 minute
- Gata in: 20 minute
O gustare delicioasa pentru cei care urmeaza dieta Dukan si nu numai! [recipe]
Ingrediente
- 4 bucati oua
- 1.5 linguri crema de branza cu continut redus de grasime
- 2 lingurite mustar de dijon
- 1 praf piper negru macinat
- 1 praf sare
- 1 praf boia de ardei
Mod de preparare
- Acoperiti ouale complet cu apa intr-o craticioara si puneti pe aragaz la foc mare. Aduceti apa la fierbere, apoi opriti focul si acoperiti vasul timp de 15 minute.
- Luati vasul de pe aragaz, si tineti ouale sub apa rece de la robinet cateva minute pentru a se raci.
- Curatati ouale de coaja si taiati-le in jumatate pe lung.
- Scoateti galbenusurile cu o lingura si amestecati-le intr-un castron cu crema de branza, mustar, sare si piper.
- Impartiti umplutura in mod egal intre cele 8 jumatati de ou si apoi presarati boia de ardei deasupra lor.
- Gata. POFTA BUNA!
- Bucataria: Internationala
- Fel: Aperitiv
- Nivel de dificultate: Usor
loading...
