Aceasta senzationala salata de fructe contine doar 160 de calorii per portie. Reteta unica cu seminte de rodie si miere o recomanda pentru satisfacerea poftei de dulce!
Reteta Salata de fructe de 5 stele
By Publicat: octombrie 3, 2012
- Cantitate 6 Portii
- Preparare: 15 minute
- Gatire: 1 minut
- Gata in: 16 minute
Aceasta senzationala salata de fructe contine doar 160 de calorii per portie. Reteta unica cu seminte de rodie si miere o recomanda …
Ingrediente
- 1 bucata ananas proaspat sau la conserva, taiat cubulete
- 1 bucata mango curatat de coaja si taiat fasii subtiri
- 3 bucati pere dulci fara miez, taiate cubulete
- 1 bucata grapefruit roz desfacut in felii
- 1 bucata rodie doar semintele
- 5 bucati lime folosim doar zeama
- 3 linguri miere de albine
Mod de preparare
- Combinati toate fructele impreuna intr-un castron (de preferinta transparent).
- Amestecati bine sucul de la lime cu mierea si apoi turnati peste fructe.
- Savurati cu placere!
- Bucataria: Internationala
- Fel: Dessert
- Nivel de dificultate: Usor
informatii nutritionale (per portie):
Calorii: 160
Proteine: 2 g
Carbohidrati: 41 g
Grasimi: 0 g
Grasimi saturate: 0 g
Sodiu: 0 mg
Fibre: 6 g
loading...
