Salata de pui acrisoara

Aceasta salata de pui cremoasa si acrisoara este perfecta pe un pat de salata verde sau servita cu pita din faina integrala.

Reteta Salata de pui acrisoara

By Mihai Publicat: octombrie 2, 2012

  • Cantitate 4 Portii

Aceasta salata de pui cremoasa si acrisoara este perfecta pe un pat de salata verde sau servita cu pita din faina …

Ingrediente

Mod de preparare

  1. Intr-un castron mic, amestecati maioneza,iaurtul, sucul de lamaie, usturoiul si ardeiul iute rosu pisat marunt.
  2. In alt castron amestecati puiul, ardeiul, fasolea neagra, porumbul dulce, ceapa rosie si rosiile.
  3. Turnati sosul peste amestecul cu pui si amestecati bine.
  4. POFTA BUNA!
Informatii nutritionale (per portie):

Calorii: 166
Proteine: 23 g
Carbohidrati: 15 g
Grasimi: 2 g
Grasimi saturate: 0 g
Sodiu: 245 mg
Fibre: 3 g

 


loading...



Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Citește mai multe:
5 mituri alimentare ce iti pot schimba viata

Suntem in mod constant bombardati de cercetari de ultima ora ce cauzeaza deseori confuzii. Acum cativa ani ouale erau "rele", dar acum sunt "bune"; sucul dietetic era foarte bun pentru a pierde in greutate, dar acum e o cauza a obezitatii; puiul era considerat o sursa de proteine slabe, dar...

Închide