Salata cu branza si nuci

Branza nu trebuie sa fie folosite in clasicele combinatii de salata. Nucile si perele cin perfect langa aceasta, iar spanacul aduc stropul de verdeata necesar.

Ingrediente pentru o persoana:

  • 150 de branza feta;
  • 100 de grame de spanac;
  • 2 nuci;
  • 1 para de dimensiune medie;
  • un varf de cutit de sare;
  • 2 linguri de ulei de masline;
  • 1 lingura de otet balsamic.

Mod de preparare:

Frunzele de spanac se spala si rup. Para se taie feliute subtiri de mici dimensiuni. Se maruntesc si se adauga peste si nucile odata cu branza taiata cubulete. Se prepara sosul din ulei, sare si otetul balsamic.Se toarna peste salata si se amesteca.

Pofta buna!


loading...



Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Citește mai multe:
Mancatul impulsiv
Cum sa opresti mancatul impulsiv

Mancatul impulsiv consta intr-o dorinta foarte mare de a manca, foarte greu de controlat, adesea insotita de sentimente negative. Oamenii care sufera de acest lucru au tendinta de a manca cantitati impresionante de mancare la o singura masa, in acest fel simtind ca au ameliorat din durerea resimtita.

Închide