Search
Saturday 22 July 2017
  • :
  • :

Salata cu morcov, mar si telina

Iarna o salata va aduce vitaminele necesare, in timp ce vara va aduce in plus si racoare. Salata cu morcov, mar si telina se prepara rapid si usor, dar are un gust deosebit.

Timp de pregatire: 13 minute.

Ingrediente pentru o persoana:

2 morcovi potriviti;
1 mar;
jumatate de telina;
Un varf de cutit de sare;
2 linguri de ulei de masline;
1 lingura zeama de lamaie;
cateva frunze de patrunjel.

Mod de preparare:

Se curata si se spala morcovii, marul si telina, dupa care se dau pe razatoarea mare. Se adauga imediat zeama de lamaie pentru a evita oxidarea marului. Se prepara dresingul salatei din sare, ulei si 1 lingura de apa, se toarna peste salata si se amesteca. La final se presara patrunjelul tocat marunt peste salata. Ca orice salata, se recomanda a se manca imediat dupa preparare.

Pofititi la vitamine!


loading...



Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Citește mai multe:
Nuca de cocos
Uleiul de nuca de cocos si slabirea

Asa cum este sustinut de catre suporterii uleiului de nuca de cocos, pierderea in greutate poate fi un rezultat al consumului zilnic din acest ulei. Unii sustinatori recomanda consumul acestui ulei pentru pierderea in greutate, argumentand ca acesta este ars de catre corpul dumneavoastra la viteze mari. Este sugerat faptul...

Închide