Search
Wednesday 26 April 2017
  • :
  • :

DIETA CU APA – te ajuta sa fii frumoasa si sanatoasa

In afara de faptul ca este indispensabila, apa are si rol terapeutic. Ea trebuie consumata in cantitati cat mai mari ( cel putin 2 l pe zi ) dar bauta dimineata, inainte de micul dejun, are efect benefic asupra organismului.

Poate fi considerata dieta dar, totodata, si o metoda de detoxifiere a organismului.  Pentru a da rezultate mai bune si rapide, consumati apa dupa urmatorul program : in prima zi – un pahar cu apa caldutza, a doua zi – doua pahare, a treia zi – trei pahare, pana ajungeti la 8 pahare, apoi incepeti sa eliminate cate unul pe zi pana ajungeti din nou la un pahar. O puteti repeta de cateva ori.

Aceasta dieta va actiona asupra tenului , care va fi mai luminos, mult mai tonic si hidratat, preintampina aparitia timpurie a celulitei, activizeaza digestia si va va ajuta sa eliminati mult mai usor kilogramele in plus.

Una dintre cauzele aparitiei celulitei este retentia de apa. Avand o dieta in care consumi o cantitate mai mare de apa, organismul este ajutat sa elimine toxinele, circulatia sanguina este imbunatatita, iar celulele sunt hidratate, putand astfel sa functioneze normal, eliminand posibilitatea de aparitiei retentiei de apa.

Exista si o dieta cu apa distilata, insa aceasta poate fi nociva pentru organism, apa distilata nefiind recomandata pentru „uz intern”. In prima zi de dieta se consuma 250 ml de apa distilata, iar in urmatoarele zile se creste cantitatea cu cate 250 de ml, pana cand se ajunge la 3 litri de apa distilata pe zi. In acest moment, dieta presupune, sa scazi cantitatea de apa cu cate 250 ml pe zi pana ajungi din nou la un singur pahar.


loading...



6 thoughts on “DIETA CU APA – te ajuta sa fii frumoasa si sanatoasa

  1. maria

    imi zicetzi shi mie cn a incercat ptr k sunt foarte curioasa dak functioneaza?
    si cate kg se slabeste cu aceasta dieta

    Reply
  2. Florina

    Am o intrebare: apa se bea dimineata pe stomacul gol, dar cum ajungi sa bei 8 pahare de apa calduta dintr-o data??? am inteles ca se ia treptat, cu 1, 2 … pana se ajunge la 8, dar totusi sa bei 8 pahare, nu e cam mult?

    Reply
  3. alina

    sa stiti ca am facut dieta cu apa acum 2 ani si este greu la fnal tre sa bei cam 2 l de apa odata,care poate ca eu am vomato toata si in special ca este calda.dar eu am gasit o dieta care cred ca o sa ma ajute mai mult.eu nu am multe kg dar cele pe care le am ma deranjeaza

    Reply
  4. Alinush

    Alina,imi poti spune, te rog,ce dieta anume veifolosi,pt ca lamn e aceeasi situatie, putine kg,dar ma deranjeaza…

    Reply

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Citește mai multe:
Pierderea in greutate se face in timp

Cu toate ca multe dintre cartile sau programele de slabit te asigura ca e usor sa slabesti, totusi nu e - de fapt e foarte greu sa te mentii motivata pana cand ajungi la greutatea dorita. O cura de slabire implica de cele mai multe ori schimbarea obiceiurilor alimentare pe...

Închide