Category: Diete

Iaurt cu capsuni

Dieta cu iaurt

Ce este de fapt dieta cu iaurt? Nu inseamna sa mananci iaurt cat e ziua de lunga. Este mult mai mult de atat.

Alimente pentru femei

Top 10 Alimente pentru femei

Oare femeile chiar au nevoie sa manance diferit fata de barbati? Pana la urma, suntem cu totii oameni.

Boabe de soia

Beneficiile proteinei de soia pentru dieta

Daca tineti regim dar nu vreti sa va compromiteti nevoia de proteine, puteti adauga in dieta dumneavoastra proteine de soia. Este un...

Patiserie Franceza

Cum sa slabesti rapid cu dieta franceza

Uita de mancarurile fara grasimi, fara gust si fara calorii. Dieta franceza este plina de savoare si satisfactie. Mai jos iti explicam cum...

obiceiuri alimentare proaste

Cum sa combati obiceiurile alimentare proaste

Obiceiurile alimentare proaste pot reprezenta un obstacol important atunci cand incerci sa duci o viata sanatoasa. Indiferent de eforturile...

Seminte de floarea soarelui

Cum sa previi carenta de proteine in dieta macrobiotica

O dieta macrobiotica bine planuita poate furniza toate nevoile nutritionale ale unui stil de viata sanatos. Pentru a obtine acest lucru,...

Supa minestrone

3 mancaruri ideale pentru dieta macrobiotica

Daca te gandesti sa te apuci de dieta macrobiotica, este foarte important sa ai la indemana cateva meniuri usor de preparat si de buna...

Dieta macrobiotica

Dieta Macrobiotica: Cum te poate ajuta sa slabesti

Inainte de a invata ce este dieta macrobiotica si cum functioneaza, ar trebui sa intelegi ca aceasta dieta este mai mult un concept de stil...

Dieta sanatoasa

5 consecinte ale dietelor nesanatoase

Dietele nesanatoase pot avea o gramada de consecinte nedorite. Mergand pe o dieta cu extrem de putine calorii care nu contine nutrientii...

Maioneza si dieta

Cele mai daunatoare sosuri si condimente pentru dieta

Sosurile si condimentele iti pot sabota eforturile de dieta daca nu esti atenta. Urmatoarele patru alimente sunt cele mai inselatoare cand...