Category: Diete
Dieta Paleo
Dieta Paleo, cunoscuta si ca dieta paleolitica sau dieta omului pesterilor, este o dieta axata pe alimente naturale pentru a ne ajuta sa...
Dieta Trigliceridelor – Slabeste sanatos
A slabi si a manca sanatos pot fi doua lucruri complet diferite.
Dieta Ramadam – slabeste cu carbohidrati
O noua dieta, inspirata de Ramadan, demonstreaza faptul ca este indicat sa consumi carbohidrati seara cu numeroase beneficii asupra...
5 reguli de aur pentru o nutritie si hidratare sanatoase
Daca vei urma numai aceste sfaturi vei porni usor, dar sigur pe calea catre o dieta mai sanatoasa si echilibrata chiar fara sa iti dai...
Top surse de proteine pentru vegetarieni
Proteinele sunt principalul macronutrient pe care foarte multi vegetarieni il scapa din vedere deoarece alimentele pe care le consuma nu...
Slabeste cu popcorn (floricele de porumb)
Cand este preparat corect si consumat in cantitati potrivite, popcorn-ul este o gustare sanatoasa. Este o excelenta sursa de fibre care te...
Piure de conopida – Reteta Dieta Dukan faza de croaziera
3 retete de piure de conopida pentru faza de croaziera a Dietei Dukan.
Dieta cu lamaie
Dieta cu lamaie este o dieta de detoxifiere care te ajuta sa iti cureti organismul, sa slabesti rapid si sa te simti mult mai bine.
Dieta cu Grapefruit
Enzimele din grapefruit ajuta la arderea grasimilor, in acest fel favorizand pierderea in greutate rapida. Cu ajutorul dietei cu grapefruit...
Dieta balerina
Stii cat de gratioase si frumoase sunt balerinele? Visezi la o silueta atat de supla si armonioasa ca a unei balerine?
