Abonare noutati
Adresa dvs. de mail nu va fi folosita in alte scopuri decat pentru notificarea articolelor noi pe site-ul nostru. Va puteti dezabona in orice moment.
regim Arhiva
-
Nu va feriti de cina!
Posted on 15 iunie 2010 | Niciun comentariuEste cina este unul dintre dusmanii siluetei si al stilului de viata sanatos? Nu, daca stim sa ce sa mancam pentru a savura o cina sanatoasa si mai ales ora la care trebuie sa ne luam aceasta masa. Ce ar trebui sa consumam seara? In... -
Cu sau fara codimente in cura de slabire?
Posted on 11 iunie 2010 | Niciun comentariuVa place mancarea condimentata, dar va confruntati cu un surplus de greutate? Nici o problema, condimentele va dau o mana de ajutor in lupta cu kilogramele. Gustul mancarii si mai ales imbunatatirile aduse acestuia prin adaugarea de condimente tine de preferintele fiecaruia. Daca mancam piperat,... -
Redu numarul de calorii consumate renuntand la zahar
Posted on 12 august 2009 | Niciun comentariuRenuntarea la consumul de zahar e o metoda excelenta de a slabi, dar exista si alte motive care sa determine pe cineva sa elimine zaharul din alimentatie. -
10 alimente care prelungesc speranta de viata
Posted on 30 iulie 2009 | Niciun comentariu1. Uleiul de masline Studii medicale ample au demonstrat ca beneficiile uleiului de masline sunt mult mai complexe decat simplul fapt ca are un gust bun. Un studiu facut in Grecia de catre Universitatea din Atena in anul 2004 a demonstrat faptul ca uleiul monosaturat,... -
Te ingrasa cartofii?
Posted on 30 iulie 2009 | Niciun comentariuMulte persoane se bazeaza pe prejudecata referitoare la eliminarea tuturor carbohidratilor din alimentatie, inclusiv pastele, orezul si cartofii. Cartofii sunt intens consumati de multe persoane, probabil ai observat acest aspect in special din cauza faptului ca in majoritatea meniurilor de tip fast food cartofii nu... -
Cum sa eviti alergiile alimentare
Posted on 8 iulie 2009 | Niciun comentariuIn lumea occidentala, mai mult de 1/4 din adulti cred ca unele alimente pe care le consuma incep sa aiba anumite efecte cum ar fi urticaria, mancarimi de piele, diarie si senzatie de voma. De fapt, acestea sunt simptomele comune ale diferitelor tipuri de alergii.... -
Cum sa slabesti rapid
Posted on 3 iulie 2009 | 2 comentariiAcum ca te-ai hotarat sa slabesti, pregateste-te mental si pregateste-ti mediul inconjurator si bucataria pentru a pierde in greutate repede. -
Cum sa iti controlezi pofta de mancare
Posted on 22 iunie 2009 | Niciun comentariuIncerci sa slabesti? Dar ti se pare dificil sa iti controlezi pofta de mancare? Si uneori ajungi sa mananci mai mult decat ar fi cazul! In cocluzie, ce poti face pentru a-ti controla apetitul? Ai putea sa iei pilule, sa te infometezi? De fapt nu... -
Sfaturi pentru slabire rapida
Posted on 18 iunie 2009 | Niciun comentariuProblema obezitatii este din ce in ce mai acuta. In Statele Unite ale Americii sunt peste 210 milioane de persoane supraponderale. Adica este vorba despre aproximativ 70% din populatie. -
Persoanele obeze pot trai cu 10 ani mai putin decat cele slabe
Posted on 15 iunie 2009 | Niciun comentariuConform unui studiu publicat on-line de catre Lancet, persoanele care sunt supraponderale e posibil sa traiasca cu trei ani mai putin decat ar fi normal. Jurnalul medical a continuat analiza sustinand ca persoanele care sunt oboze traiesc mai putin cu 10 ani. Faptele sunt sustinute...
