Abonare noutati
Adresa dvs. de mail nu va fi folosita in alte scopuri decat pentru notificarea articolelor noi pe site-ul nostru. Va puteti dezabona in orice moment.
intretinere Arhiva
-
17 sfaturi pentru cura de slabire
Posted on 28 iunie 2009 | Niciun comentariuPentru a putea avea o abordare sanatoasa cu privire la scaderea in greutate trebuie sa controlezi aportul de calorii din alimentatie si in acelasi timp sa arzi mai multe calorii prin execitii fizice. Nu conteaza care este cura de slabire pe care o alegi –... -
Cum sa scapi in mod eficient de grasimea faciala
Posted on 26 iunie 2009 | Un comentariuPrimul pas in pierderea grasimii din zona fetei este pierderea grasimii in general. Pe langa reducerea cantitatii de grasime este vorba si de reducerea cantitatii de apa retinuta in exces in tesuturi. In momentul in care o persoana tine o cura de slabire, de obicei... -
3 exercitii pentru imbunatatirea posturii corporale
Posted on 15 iunie 2009 | Niciun comentariuO postura corecta nu numai ca te ajuta sa arati mai bine alungindu-ti corpul, dar de asemenea iti intareste musculatura si ofera un suport organelor interne. Iata trei exercitii care te vor ajuta sa ai o postura dreapta in cel mai scurt timp. -
De ce a fi in forma este mult mai mult decat o moda
Posted on 12 iunie 2009 | Niciun comentariuDaca iti imbunatatesti forma fizica si slabesti, nu doar ca te vei simti mai increzator, dar te vei simti mai bine in general.Prietenii si familia vor observa ca ai o noua stralucire si ca te misti mai sprinten. Fitness-ul nu este doar o moda si... -
Cele mai bune alimente pentru femei
Posted on 2 iunie 2009 | Niciun comentariuFiecare femeie trebuie sa fie constienta de faptul ca ceea ce mananca se va reflecta in aspectul fizic. Nu numai ca esti responsabila cu privire la ceea ce mananci, dar esti responsabila si de ceea ce faci. Ar trebui sa eviti bauturile alcoolice, tigarile si... -
Cum sa iti cresti tonusul
Posted on 14 mai 2009 | Niciun comentariuCei mai multi ditre noi ar vrea sa li se implineasca acest vis. Vazand top-modele pe copertile revistelor si figurile frumoase din serialele TV, poate chiar o fata frumoasa pe strada, te face sa te simti invidioasa. Exista de asemenea o urma de dezamagire pentru... -
Cum sa scazi in greutate in zona dorsala
Posted on 13 mai 2009 | 4 comentariiExista un cantec despre admiratia pentru fundurile mari, dar e posibil sa-ti doresti sa scapi de centimetrii in plus de pe fund in loc sa ramai cu un dos prea mare. Un fund rotund si ferm este atragator, dar un dos moale, mare si cu... -
Tenul – prima impresie conteaza
Posted on 19 martie 2008 | Niciun comentariuNu o data te-ai uitat cu invidie si admiratie totodata la tenul celor din reclamele pentru creme sau pentru diferite produse cosmetice. La prima vedere pare imposibil de realizat, mai ales in cazul in care ai avut mereu mici probleme. Din fericire exista multe metode...
