Abonare noutati
Adresa dvs. de mail nu va fi folosita in alte scopuri decat pentru notificarea articolelor noi pe site-ul nostru. Va puteti dezabona in orice moment.
Diete Arhiva
-
Ceaiul verde: rece sau cald?
Posted on 26 ianuarie 2012 | Niciun comentariuCunoastem cu totii beneficiile consumului de ceai verde, dar sub ce forma alegem sa il consumam vara. Cald sau rece? Cum este ceaiul rece mai bun pentru organisumul nostru? Despre ceaiul verde se stie ca are un continut bogat in nutrienti si mai ales in... -
3 motive sa folosim untul
Posted on 25 ianuarie 2012 | Niciun comentariuAdesea untul a fost asociat cu alimentele care ar trebui evitate intr-o alimentatie sanatoasa si mai ales pentru a nu adauga un kilograme in plus. Este oare untul atat de periculos pentru organismul nostru? Nu toate alimente ce contin grasimi produc exclusiv efecte negative asupra... -
Este sanatatea portocalie?
Posted on 25 ianuarie 2012 | Niciun comentariuDe cele mai multe ori judecam lucrurile dupa aparente. In prividenta legumelor, multe persoane le aleg pe cele de culoare verde sub motivatia ca sunt sanatoase. Are sanatatea doar o culoare? Cu siguranta nu, poate fi si rosie, sub forma unei capsuni sau, de ce... -
Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa
Posted on 23 iunie 2010 | Niciun comentariuA avea un stil de viata sanatos nu presupune un efort maxim, ci mai degraba un grad mare de responsabilitate. O alimentatie sanatoasa ajutata de un stil de viata fara excese poate duce la un echilibru in ceea ce priveste greutatea corporala si chiar la... -
10 sfaturi pentru alegerea dietei potrivite
Posted on 15 iunie 2010 | Niciun comentariuIn momentul in care v-ati hotarat ca trebuie sa scapati de surplusul de greutate, alegeti cu grija dieta pe care o veti urma. Nu va pripiti, o dieta trebuie aleasa mai ales in functie de stilul dumneavoastra de viata. Va fi mult mai usor de... -
4 tipuri de motive sustin dietele vegetariene
Posted on 14 iunie 2010 | Niciun comentariuDesi traim intr-o tara fara o cultura in privinta stilului de viata vegetarian, din ce in ce mai multi oameni adopta diete vegetariene atat pentru slabire, cat si pentru a schimba modul de alimentatie. La nivel global numarul lor este si mai mare. De ce aleg ei astfel de diete? -
3 motive sa slabesti
Posted on 12 iunie 2010 | Niciun comentariuIti doresti de ceva timp să pierzi din greutate, dar nu ti-ai gasit motivatia necesara? Citeste mai jos primele 3 motive care sa te convinga ca merita sa slabesti, toate legate de si nimeni altcineva decat trupul, mintea, sufletul tau. 1. O schimbare este intotdeauna... -
Poftiti la fructe de padure!
Posted on 11 iunie 2010 | Niciun comentariuE vara, asa ca e momentul sa nu mai gasiti scuze pentru o alimentatie nesanatoasa. Fructele sunt ieftine, proaspete si cel mai important: vin intr-o gama variata. Ramane doar sa facem cele mai bune alegeri pentru tipul nostru de alimentatie sau pentru a desavarsi dieta... -
Care este secretul unei cure de slabire de succes?
Posted on 24 martie 2010 | Niciun comentariuCele mai noi cure de slabire incearca sa te convinga prin tot felul de argumente stiintifice ca vei slabi peste noapte. Se vehiculeaza tot felul de termeni si nu e de mirare ca multe persoane sunt confuze si nu stiu ce fel de alimente sunt... -
Ce sa nu mananci/bei vara asta
Posted on 17 martie 2010 | Un comentariuSe apropie vara si poate esti obosit si insetat. Ce poti face? Sa pui mana pe o cola si sa iti potolesti setea cu o bautura rece si racoritoare. Dar stai o secunda. Stii ca poti sa ii faci mai mult rau sanatatii decat bine?...
