Abonare noutati
Adresa dvs. de mail nu va fi folosita in alte scopuri decat pentru notificarea articolelor noi pe site-ul nostru. Va puteti dezabona in orice moment.
calorii Arhiva
-
Cateva metode pentru slabire in mod rapid
Posted on 28 ianuarie 2012 | Niciun comentariuAfirmatia “slabire extrem de rapida” iti provoaca entuziasm, nu? Daca da, te afli la locul potrivit! Asta pentru ca vei descoperi cateva metode bune care te vor ajuta sa ai succes in lupta cu kilogramele in plus si in acest fel vei slabi cat de... -
Top 10 toxine pe care le consumam in mod regulat
Posted on 18 martie 2010 | Niciun comentariuAdeseori consumam alimente si bauturi care ne streseaza organismul si ne suprasolicita corpul. Am alcatuit o lista a primelor 10 alimente toxice pe care le consumam aproape zilnic. Din fericire exista metode variate pentru a reduce cantitatile consumate si pentru a ne mentine o viata... -
Dietele pe baza de carbohidrati: depasite!
Posted on 14 septembrie 2009 | Un comentariuIata o noutate: carbohidratii nu ingrasa! Daca mananci prea mult te ingrasi! Carbohidratii nu te vor face sa te ingrasi mai repede decat te-ar face echivalentul lor in proteine sau grasimi. Ai auzit vreodata expresia: ce cantareste mai mult, un kilogram de pene sau un... -
Densitatea nutrietilor: ghidul alegerii celor mai bune alimente
Posted on 22 iulie 2009 | Niciun comentariuPentru o sanatate optima, ar trebui sa mananci alimente variate si sa incluzi nutrienti in alimentatie. Densitatea nutrientilor este raportul ce compara cat de multi nutrienti exista intr-un produs versus numarul de calorii pe care il are. Cele mai sanatoase alegeri alimentare sunt cele care... -
Nu toate caloriile sunt egale
Posted on 7 iulie 2009 | Niciun comentariuMulti oameni sunt nedumeriti cu privire la calorii. De multe ori oamenii presupun ca pentru a slabi e nevoie sa arzi mai multe calorii decat consumi. E adevarat pana la un punct, dar nu e singurul factor deteminant in scaderea in greutate. -
Slabeste numarand caloriile
Posted on 23 iunie 2009 | Un comentariuSa intelegem conceptul de calorie Caloriile – sa stii cum sa le gasesti, sa le numeri si sa le reduci, iata cum poti pierde kilogramele in plus fara ajutor specializat. Numaratul caloriilor e usor si foarte eficient. Acest articol te va ajuta sa intelegi tot... -
Variatia calorica pentru reducerea grasimii abdominale
Posted on 17 iunie 2009 | Un comentariuTrebuie sa ai un deficit de calorii in organism pentru a pierde grasimea din zona abdomenului. Totusi, o reducere semnificativa a numarului de calorii consummate pentru o perioada lunga de timp nu este recomandata. La inceput poti pierde semnificativ in greutate cu o dieta saraca... -
Mancaruri care promoveaza slabitul natural
Posted on 9 iunie 2009 | Niciun comentariuOricine isi doreste sa stie ce aliment ar putea ajuta in cura de slabire. Dar lasa-ma sa-ti spun ca daca iti doresti sa slabesti in mod natural, nu exista un singur aliment care sa fie folositor pentru a slabi. Si e adevarat ca o combinare... -
Cele mai bune alimente pentru femei
Posted on 2 iunie 2009 | Niciun comentariuFiecare femeie trebuie sa fie constienta de faptul ca ceea ce mananca se va reflecta in aspectul fizic. Nu numai ca esti responsabila cu privire la ceea ce mananci, dar esti responsabila si de ceea ce faci. Ar trebui sa eviti bauturile alcoolice, tigarile si... -
Dieta impotriva imbatranirii & restrictiile calorice
Posted on 27 mai 2009 | Niciun comentariuRestrictia calorica (RC) este un proces de limitare a aportului caloric cu intentia de a incetini imbatranirea. Unele persoane numesc acesta cura de slabire dieta impotriva imbatranirii. Cercetarile cu privire la restrictia calorica au continuat pentru mai multi ani – si au concluzionat ca speranta...
