Search
Thursday 28 August 2014
  • :
  • :

Cate calorii contine o rosie?

Calorii in rosieDaca vrei sa aflii cate calorii contine o rosie, atunci ai venit pe pagina care trebuie!

Aici gasesti informatii despre caloriile continute in rosii in diferite forme si marimi, nu doar in rosia obisnuita, ci si cate calorii contine sucul de rosii, sosul de rosii, ketchup-ul si supa de rosii. Poti afla chiar si cate calorii contin rosiile cherry.

In zilele noastre din ce in ce mai multi oameni devin preocupati de starea lor de sanatate, iar numarul de calorii continute in alimentele consumate frecvent este esential.

Cate ceva despre rosii

Rosia este de fapt un fruct, desi cel mai adesea este considerata o leguma. Este un aliment extrem de versatil care este folosit intr-o multitudine de preparate si intr-o multime de feluri. Desi originara din America de Sud, rosia este gasita in prezent in toata lumea si este un fruct de gradina comun in Europa si America de Nord.

Cate calorii se gasesc intr-o rosie

In prima parte a acestui articol o sa va spunem cate calorii contine o rosie, presupunand ca acesta este motivul pentru care vizitati aceasta pagina. Va prezentam o gama variata de dimensiuni si greutati de tomate pentru a va face o idee cat mai exacta despre cate calorii contine o rosie. Ca sa nu existe confuzii trebuie stiut ca vorbim despre o rosie coapta bine si cruda (negatita in nici un fel).

  • 1 rosie mica cantarind aproximativ 90g – 16 calorii
  • 1 rosie medie cantarind aproximativ 120g – 22 de calorii
  • 1 rosie mare cantarind aproximativ 180g - 33 de calorii
  • 1 rosie lunguiata cantarind aproximativ 62g – 11 calorii
  • 1 felie subtire de rosie cantarind aproximativ 14g contine 3 calorii
  • 1 felie groasa de rosie, cantarind aproximativ 28g contine 5 calorii
  • o portie de 100g de pulpa de rosii la conserva contine aproximativ 32 de calorii
  • 10g de pulpa de rosii – 3 calorii

In speranta ca ati aflat informatia cautata in aceasta sectiune, va prezentam mai jos numarul de calorii al rosiilor in diverse forme si moduri de prezentare.

Cate calorii contine sucul de rosii?

Sucul de rosii este o bautura populara, consumata ata acasa cat si in baruri sau restaurante. Asadar, cate calorii contine sucul de rosii?

  • Sucul de rosii la cutie cu sare in cantitate de 170g – 31 de calorii
  • O cana se suc de rosii cu sare, aprox. 225g – 41 de calorii

Pentru sucul de rosii servit la restaurant sau bar aveti mai jos valorile pentru cele mai comune cantitati:

  • Un shot (30 ml) suc de rosii – 28 calories
  • Un pint (120 ml) de suc de rosii contine 56 de calorii
  • 10 ml de suc de rosii contin 1 calorie

Cate calorii contine sosul de rosii?

Mai jos va prezentam cate calorii contine sosul de rosii. Este important de precizat ca atunci cand spunem sos de rosii nu ne referim la ketchup-ul de rosii.

  • O cana de sos de rosii (aprox. 230 ml) contine 78 de calorii
  • 10 ml de sos de rosii – 3 calorii

Daca aveti chiftelute in sosul de rosii, trebuie sa stiti ca o chiftea mica de aproximativ 2,5 cm in diametru contine 40 de calorii.

Daca doriti sa aflati cate calorii contine ketchup-ul de rosii si nu sosul de rosii, gasiti raspunsul mai jos in aceasta pagina.

Cate calorii contine supa de rosii?

Mai jos gasiti numarul de calorii continut de supa de rosii, aceasta fiind foarte populara, indiferent daca o serviti la un restaurant sau o cumparati la conserva de la supermarket.

  • 1 cutie de supa de rosii cantarind aproximativ 250g contine 151 de calorii
  • 1 cutie de supa de rosii condensata cantarind aproximativ 300g contine 183 de calorii
  • 10 g de supa condensata din conserva – 6 calorii

Intotdeauna verificati eticheta conservei de supa de rosii pentru a afla exact cate calorii contine produsul deoarece este posibil ca numarul de calorii sa difere de la un producator la altul, plus ca de obicei aceasta contine si alte ingrediente in afara de rosii.

Cate calorii contine ketchup-ul de rosii?

calorii ketchup HeintzIn aceasta sectiune va furnizam informatii legate de numarul de calorii din ketchup. Am luat ca exemplu ketchup-ul marca Heinz deoarece este una dintre cele mai populare marci.

Calorii in ketchup – Ketchup normal

  • 1 lingura de ketchup normal (aprox. 14g) – 20 de calorii
  • 1 g de ketchup normal – 3 calorii

Calorii in ketchup – Ketchup organic

  • 1 lingura de ketchup organic (aprox. 17g) - 20 de calorii
  • 1 g de ketchup organic – 3 calories

Calorii in ketchup – Ketchup iute

  • 1 lingura de ketchup iute (aprox. 14g) – 20 de calorii
  • 1 g de ketchup iute – 3 calorii

Nu uitati ca numarul de calorii din ketchup poate diferi in functie de producator si este necesar sa consultati eticheta acestuia pentru informatii exacte.

Cate calorii contin rosiile cherry?

calorii rosii cherryO rosie cherry medie cantareste aproximativ 17g. Mai jos aveti valorile pentru caloriile continute in rosiile cherry:

  • 1 rosie cherry (aprox. 17g) – 5 calorii
  • 10 g de rosii cherry – 3 calorii
  • 150g de rosii cherry – 27 de calorii

In mod normal, daca cumparam rosii cherry mai mari, numarul de calorii per bucata va fi mai mare. Dar raportat la greutate, valorile de mai sus ar trebui sa va ajute sa va faceti o idee cat mai exacta despre numarul de calorii ale rosiilor cherry indiferent de dimensiune.



Conecteaza-te cu mine pe Google+


Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Citește mai multe:
Adevaratul motivul din cauza caruia nu slabesti

E foarte greu sa ramai motivata daca tii o cura de slabire care pare ca nu te duce nicaieri, o spun din proprie experienta! Te urci pe cantar in fiecare dimineata si nu numai ca greutatea este aceeasi, dar chiar mai creste! Recapitulezi totul in minte, faci tot ceea ce...

Închide