Search
Thursday 23 February 2017
  • :
  • :

Salata cu branza si nuci

Branza nu trebuie sa fie folosite in clasicele combinatii de salata. Nucile si perele cin perfect langa aceasta, iar spanacul aduc stropul de verdeata necesar.

Ingrediente pentru o persoana:

  • 150 de branza feta;
  • 100 de grame de spanac;
  • 2 nuci;
  • 1 para de dimensiune medie;
  • un varf de cutit de sare;
  • 2 linguri de ulei de masline;
  • 1 lingura de otet balsamic.

Mod de preparare:

Frunzele de spanac se spala si rup. Para se taie feliute subtiri de mici dimensiuni. Se maruntesc si se adauga peste si nucile odata cu branza taiata cubulete. Se prepara sosul din ulei, sare si otetul balsamic.Se toarna peste salata si se amesteca.

Pofta buna!


loading...



Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Citește mai multe:
Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

A avea un stil de viata sanatos nu presupune un efort maxim, ci mai degraba un grad mare de responsabilitate. O alimentatie sanatoasa ajutata de un stil de viata fara excese poate duce la un echilibru in ceea ce priveste greutatea corporala si chiar la slabitul atat de dorit de...

Închide