Conecteaza-te
Cel mai bun produs de slabit
Cafeaua de slabit
Va recomandam
Subiecte
alimentatie alimente antrenament calorii carbohidrati ceai verde celulita colesterol comportament cura de slabire dieta dieta dukan dieta macrobiotica Diete exercitii exercitii fizice Fitness fructe grasimi ingrasare intretinere legume Mananca sanatos mediteraneana miscare obezitate pastile de slabit proteine regim reguli retete retete dietetice salata Sanatate sfaturi sfaturi slabire slabeste rapid slabire sport Suplimente terapie tonificare vegetariana vegetariene vitamineTop Cautari
Mananca sanatos
-
3 pasi pentru muschi abdominali perfecti
Posted on 12.06.2009 | Niciun comentariuUna dintre intrebarile obisnuite pe forumurile de fitness se refera la modul in care se poate pierde grasimea din zona stomacului. Este o intrebare comuna care se aude la TV,... -
De ce a fi in forma este mult mai mult decat o moda
Posted on 12.06.2009 | Niciun comentariuDaca iti imbunatatesti forma fizica si slabesti, nu doar ca te vei simti mai increzator, dar te vei simti mai bine in general.Prietenii si familia vor observa ca ai o... -
Este dieta vegetariana nesanatoasa pentru tineri?
Posted on 12.06.2009 | Niciun comentariuIntr-un studiu recent la care au participat 2500 de tineri, rezultatele par sa sugereze faptul ca cei care au o dieta vegetariana sunt mai expusi sa dezvolte un comportament ciudat... -
Mancaruri care scad nivelul colesterolului
Posted on 11.06.2009 | Niciun comentariuColesterolul este unul dintre principalele motive de stress in zilele noastre. Multe persoane au nivelul colesterolului din organism foarte ridicat. Si reclamele de pe diferitele canale media ne sperie si mai mult in legatura cu aceasta boala atat de ingrozitoare. Dar situatia nu este chiar atat de grava si nu e imposibil sa scapi de aceasta problema. -
Trei exercitii pentru un posterior frumos
Posted on 11.06.2009 | Niciun comentariuNumeste-l fund, dos sau posterior, oricum l-ai numi, sunt mari sansele sa-ti doresti sa fie mai ridicat si mai ferm. Din fericire exista cateva exercitii simple cu picioarele care te... -
Exercitii de forta pentru dezvoltarea masei musculare
Posted on 11.06.2009 | 2 comentariiCrezi ca antrenamentul de forta inseamna alergat pe banda sau mers cu bicicleta medicinala in mod regulat? Daca da, atunci ai o idee gresita despre exerctiile de forta. Antrenamentul de forta implica imbunatatirea rezistentei in ceea ce priveste exercitiile de dezvoltare a masei musculare. Se recomanda ca oricine sa practice in mod regulat exercitii de forta. -
Cum sa mentii interesul copiilor tai pentru exercitiile fizice pentru a le salva viata
Posted on 11.06.2009 | Niciun comentariuIn cazul in care copiii invata de mici importanta exercitiilor fizice si regulile unei alimentatii sanatoase, vor avea obiceiuri sanatoase pentru toata viata. Cu o viata traita in pricipiu pe... -
Cum sa iti planifici propriul program de fitness
Posted on 10.06.2009 | Niciun comentariuUn program de fitness poate fi unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poti face pentru sanatatea ta. Daca stii care iti este conditia fizica, obiectivele pe care... -
Schimbari in alimentatie dupa operatia de bypass gastric
Posted on 10.06.2009 | Niciun comentariuOperatia de bypass gastric este o procedura facuta la acei pacienti care sufera de obezitate severa pentru a le reduce greutatea prin modificarea sistemului digestiv. Daca planuiesti o asemenea operatie,... -
Exercitii de inot pentru a slabi cu placere!
Posted on 10.06.2009 | Niciun comentariuInotul este unul dintre cele mai bune sporturi pentru slabit. Tot corpul va fi implicat in miscarile de inot, asa ca tot organismul, toate grupele musculare vor fi antrenate. Exista...
