Abonare noutati
Adresa dvs. de mail nu va fi folosita in alte scopuri decat pentru notificarea articolelor noi pe site-ul nostru. Va puteti dezabona in orice moment.
Sanatate Arhiva
-
3 alimente pentru o inima sanatoasa
Posted on 18 iunie 2010 | Un comentariuCe faceti pentru inima dumneavoastra? O ingrijiti corespunzator? Alimentatia dumneavoastra o poat fie ajuta, fie impiedica sa fie sanatoasa. Un stil sanatos de viata presupune si o atentie deosebita acordata organismului nostru. Astfel nu trebuie doar sa tratam eventualele boli pe care le avem, ci... -
Sanatatea din patrunjel
Posted on 16 iunie 2010 | Niciun comentariuAlimentele verzi sunt recomandate in general pentru o alimentatie sanatoasa. Nici patrunjelul nu face o exceptie. Este o adevarata sursa de sanatate. Patrunjelul este o planta puternic aromat, dar cel mai adesea nu ocupa un rol important in mancaruri. El este folosit in cantitati mici... -
Micul dejun nu este optional
Posted on 15 iunie 2010 | Niciun comentariuIn conditiile actuale, cand suntem constransi de timp oriunde ne-am afla, mijul dejun devine optional pentru cele mai multe persoane. Este micul dejun atat de important? Poate aduce lipsa acestuia din obiceiurile zilnice de alimentatie efecte negative? Dupa somnul de pana la 8 ore din... -
Nu va feriti de cina!
Posted on 15 iunie 2010 | Niciun comentariuEste cina este unul dintre dusmanii siluetei si al stilului de viata sanatos? Nu, daca stim sa ce sa mancam pentru a savura o cina sanatoasa si mai ales ora la care trebuie sa ne luam aceasta masa. Ce ar trebui sa consumam seara? In... -
Obiceiuri alimentare nesanatoase
Posted on 15 iunie 2010 | Niciun comentariuCu totii avem obiceiuri nesanatoase. Dar ce stim despre cele alimentare? Sa aflam mai multe despre acestea si apoi sa incercam eliminarea lor. Primul pas pentru a elimina din obiceiurile tale alimentare pe cele nesanatoase este constientizarea lor. Cei mai multi nu pot numi obiceiurile... -
4 tipuri de motive sustin dietele vegetariene
Posted on 14 iunie 2010 | Niciun comentariuDesi traim intr-o tara fara o cultura in privinta stilului de viata vegetarian, din ce in ce mai multi oameni adopta diete vegetariene atat pentru slabire, cat si pentru a schimba modul de alimentatie. La nivel global numarul lor este si mai mare. De ce aleg ei astfel de diete? -
Putere la pahar
Posted on 14 iunie 2010 | Niciun comentariuCaldura iti ia toata energia? Invata sa invingi caldura consumand lichidele potrivite in cantitati cat mai mari. -
Alimentatie sanatoasa pentru o piele frumoasa
Posted on 13 iunie 2010 | Niciun comentariuFolosi creme dintre cele mai scumpe, dar nu sunteti multumiti de aspectul pielii dumneavoastra? Incercati sa combinati tratamentele cosmetice cu un regim alimentar sanatos pentru rezultate vizibile asupra felului in care arata pielea. Alimentatia este unul din factorii care influenteaza aspectul pielii noastre. De aceea... -
Poftiti la fructe de padure!
Posted on 11 iunie 2010 | Niciun comentariuE vara, asa ca e momentul sa nu mai gasiti scuze pentru o alimentatie nesanatoasa. Fructele sunt ieftine, proaspete si cel mai important: vin intr-o gama variata. Ramane doar sa facem cele mai bune alegeri pentru tipul nostru de alimentatie sau pentru a desavarsi dieta... -
Cu sau fara codimente in cura de slabire?
Posted on 11 iunie 2010 | Niciun comentariuVa place mancarea condimentata, dar va confruntati cu un surplus de greutate? Nici o problema, condimentele va dau o mana de ajutor in lupta cu kilogramele. Gustul mancarii si mai ales imbunatatirile aduse acestuia prin adaugarea de condimente tine de preferintele fiecaruia. Daca mancam piperat,...
