Abonare noutati
Adresa dvs. de mail nu va fi folosita in alte scopuri decat pentru notificarea articolelor noi pe site-ul nostru. Va puteti dezabona in orice moment.
Mananca sanatos Arhiva
-
Tentatii periculoase in cura de slabire
Posted on 18 iunie 2009 | Niciun comentariuDeoarece in ziua de azi exista numeroase tentatii culinare, pe parcursul unei zile e greu sa nu bei un suc, sa mananci o punga de chips-uri sau inca un hamburger. -
Idei pentru un mic dejun redus in grasimi
Posted on 17 iunie 2009 | Niciun comentariuFaci parte din milioanele de persoane care vor sa slabeasca si nu stiu ce sa manance la micul dejun? Un mic dejun sanatos este foarte important pentru scaderea in greutate. -
Cum sa eviti dependenta de mancare
Posted on 16 iunie 2009 | Niciun comentariuCare sunt diferitele tipuri de dependenta pe care le putem enumera? In principal alcoolul, fumatul, drogurile, ceaiul, cafeaua. Dar ai auzit de dependenta de mancare? Da, e adevarat, oamenii pot deveni dependenti si de mancare. -
5 metode istete de a adauga legume in alimentatie
Posted on 16 iunie 2009 | Niciun comentariuA include o varietate de legume proaspete in alimentatie este unul dintre pasii elementari pe care ii poti face pentru o dieta sanatoasa. -
Mancaruri care scad nivelul colesterolului
Posted on 11 iunie 2009 | Niciun comentariuColesterolul este unul dintre principalele motive de stress in zilele noastre. Multe persoane au nivelul colesterolului din organism foarte ridicat. Si reclamele de pe diferitele canale media ne sperie si mai mult in legatura cu aceasta boala atat de ingrozitoare. Dar situatia nu este chiar atat de grava si nu e imposibil sa scapi de aceasta problema. -
Aditivi alimentari de evitat
Posted on 9 iunie 2009 | Niciun comentariuCand mergi la magazin si cumperi o noua bautura sau un nou aliment, te obosesti vreodata sa citesti eticheta? Ai citit vreodata cati aditivi chimici sunt adaugati? In ziua de azi cantitatea de aditivi chimicali adaugati in alimentele pe care le consumam e mult mai... -
Dieta cu 3 mere pe zi
Posted on 9 iunie 2009 | Niciun comentariu"Dieta cu 3 mere pe zi - baza scaderii permanente in greutate" a fost creata de Tammi Flynn, un dietetician de renume si instructor Group Training la Gold's Gym din Washington. Flynn a descoperit ca una dintre clientele ei manca inainte de fiecare masa un mar, si fara sa schimbe nimic din alimentatia ei, a fost capabila sa manance doar produse bune pentru cura de slabire. Flynn a implementat aceasta metoda si cu alti clienti si a remarcat schimbari spectaculoase, cu scaderi in greutate de 8.5 kilograme in 12 saptamani. -
Mancaruri care promoveaza slabitul natural
Posted on 9 iunie 2009 | Niciun comentariuOricine isi doreste sa stie ce aliment ar putea ajuta in cura de slabire. Dar lasa-ma sa-ti spun ca daca iti doresti sa slabesti in mod natural, nu exista un singur aliment care sa fie folositor pentru a slabi. Si e adevarat ca o combinare... -
Dieta anti-estrogen
Posted on 7 iunie 2009 | 2 comentariiOri Hofmekler a creat dieta anti-estrogen atat pentru barbatii cat si pentru femeile care au dezechilibre in ceea ce priveste estrogenul. La femei simptomele clasice includ Sindromul Pre Menstrual, endometroza, fibromii si simptomele menopauzei; la barbati apar probleme ale prostatei si reducerea cantitatii de sperma.... -
Dieta cu banane
Posted on 5 iunie 2009 | Niciun comentariuCand dieta de dimineata cu banane a fost promovata pe site-ul japonez de networking numit "Mixi" in martie 2008 a devenit atat de populara incat s-a ajuns la o penurie de banane.
