Abonare noutati
Adresa dvs. de mail nu va fi folosita in alte scopuri decat pentru notificarea articolelor noi pe site-ul nostru. Va puteti dezabona in orice moment.
Sanatate Arhiva
-
Despre carnea de pui
Posted on 7 iulie 2010 | Niciun comentariuCea mai sanatoasa carne este carnea de pui, cel putin asta auzim cel mai des. Este oare adevarat? Ce are aceasta carne special? Cu ce ne ajuta? Carnea de pui are un continut bogat in proteineDe asemenea carnea de pui este o buna sursa de ... -
Unda verde la guma de mestecat
Posted on 29 iunie 2010 | Niciun comentariuApelati adesea la guma de mestecat pentru a va improspata respiratia? Pentru multe persoane mestecatul gumei a devenit un obicei, ramane sa vedem daca este unul de bun augur pentru sanatate. Guma de mestecat ne poate oferi mult mai multe decat o simpla respiratie proaspata,... -
Mersul pe jos si sanatatea
Posted on 29 iunie 2010 | Niciun comentariuCine nu a auzit de dictonul „mersul pe jos face piciorul frumos!”, dar cine crede cu adevarat in el? Putem spune si ca mersul pe jos face corpul frumos? Nu trebuie sa ne incredem ca minimul efort fizic, pe care il facem prin a merge,... -
Pastele fainoase si silueta
Posted on 23 iunie 2010 | Niciun comentariuIn trecut acest tip de mancare era foarte bine vazut. De ce ar fi altfel vazut acum? Ne afecteaza consumul de paste modul in care aratam? Cert este ca pastele fainoase reprezinta subiectul unor dezbateri interminabile chiar si pentru cunoscatori. Trebuie sa nu credeam in... -
Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa
Posted on 23 iunie 2010 | Niciun comentariuA avea un stil de viata sanatos nu presupune un efort maxim, ci mai degraba un grad mare de responsabilitate. O alimentatie sanatoasa ajutata de un stil de viata fara excese poate duce la un echilibru in ceea ce priveste greutatea corporala si chiar la... -
Kilogramele in plus aduc riscuri
Posted on 23 iunie 2010 | Niciun comentariuDe multe trebuie sa slabim atunci cand am adunat kilograme in plus? Pentru ca vecinii chicotesc pe aceasta tema? Pentru ca nu ne mai vin hainele? Pentru ca incep complexele referioare la imagine? Poate, insa sigur pentru ca riscam probleme de sanatate. Odata cu crestere... -
3 alimente pentru o inima sanatoasa
Posted on 18 iunie 2010 | Niciun comentariuCe faceti pentru inima dumneavoastra? O ingrijiti corespunzator? Alimentatia dumneavoastra o poat fie ajuta, fie impiedica sa fie sanatoasa. Un stil sanatos de viata presupune si o atentie deosebita acordata organismului nostru. Astfel nu trebuie doar sa tratam eventualele boli pe care le avem, ci... -
Sanatatea din patrunjel
Posted on 16 iunie 2010 | Niciun comentariuAlimentele verzi sunt recomandate in general pentru o alimentatie sanatoasa. Nici patrunjelul nu face o exceptie. Este o adevarata sursa de sanatate. Patrunjelul este o planta puternic aromat, dar cel mai adesea nu ocupa un rol important in mancaruri. El este folosit in cantitati mici... -
Micul dejun nu este optional
Posted on 15 iunie 2010 | Niciun comentariuIn conditiile actuale, cand suntem constransi de timp oriunde ne-am afla, mijul dejun devine optional pentru cele mai multe persoane. Este micul dejun atat de important? Poate aduce lipsa acestuia din obiceiurile zilnice de alimentatie efecte negative? Dupa somnul de pana la 8 ore din... -
Nu va feriti de cina!
Posted on 15 iunie 2010 | Niciun comentariuEste cina este unul dintre dusmanii siluetei si al stilului de viata sanatos? Nu, daca stim sa ce sa mancam pentru a savura o cina sanatoasa si mai ales ora la care trebuie sa ne luam aceasta masa. Ce ar trebui sa consumam seara? In...
