Abonare noutati
Adresa dvs. de mail nu va fi folosita in alte scopuri decat pentru notificarea articolelor noi pe site-ul nostru. Va puteti dezabona in orice moment.
News Arhiva
-
5 mituri alimentare ce iti pot schimba viata
Posted on 11 iulie 2009 | Un comentariuSuntem in mod constant bombardati de cercetari de ultima ora ce cauzeaza deseori confuzii. Acum cativa ani ouale erau “rele”, dar acum sunt “bune”; sucul dietetic era foarte bun pentru a pierde in greutate, dar acum e o cauza a obezitatii; puiul era considerat o... -
Doar 1 % grasime? Esti victima unei campanii de marketing.
Posted on 8 iulie 2009 | Niciun comentariuAi observat vreodata numarul de produse de pe rafturi care au 1 % grasime? Companiile producatoare de produse alimentare au folosit frica de grasimi pentru a promova alimentele create unei societati care se teme sa consume grasimi. Oare functioneaza? Devenim mai sanatosi si mai zvelti... -
Nu toate caloriile sunt egale
Posted on 7 iulie 2009 | Niciun comentariuMulti oameni sunt nedumeriti cu privire la calorii. De multe ori oamenii presupun ca pentru a slabi e nevoie sa arzi mai multe calorii decat consumi. E adevarat pana la un punct, dar nu e singurul factor deteminant in scaderea in greutate. -
Dieta izometrica pentru o sanatate echilibrata
Posted on 6 iulie 2009 | Niciun comentariuConceptul de izometrie face parte din vocabularul medical de zeci de ani. Cea mai comuna aplicatie a acestui concept, cel putin pana acum, se refera la practicarea exercitiului fizic. Acest termen vine de la cuvantul grecesc de baza “iso”, adica egal, iar izometria este acea... -
Mananci mult dar totusi slabesti
Posted on 3 iulie 2009 | Niciun comentariuIn acest articol voi explica de ce anumite alimente sunt cunoscute in lumea nutritiei ca super alimente. Multe cure de slabire te lasa cu o senzatie acuta de foame, si de aceea e foarte posibil sa nu dea rezultate. Urmatoarele alimente te vor ajuta sa... -
Bauturile dietetice provoaca ingrasarea?
Posted on 2 iulie 2009 | Niciun comentariuDesi se cunoaste faptul ca bauturile si mancarurile care contin zahar sunt daunatoare sanatatii, si in special aspectului fizic, mai mult de 75 % din populatia SUA inca mai foloseste acest tip de produse in loc sa le inlocuiasca cu indulcitori saraci in calorii. -
17 sfaturi pentru cura de slabire
Posted on 28 iunie 2009 | Niciun comentariuPentru a putea avea o abordare sanatoasa cu privire la scaderea in greutate trebuie sa controlezi aportul de calorii din alimentatie si in acelasi timp sa arzi mai multe calorii prin execitii fizice. Nu conteaza care este cura de slabire pe care o alegi –... -
Uleiul de peste – cel mai important supliment pe care trebuie sa il iei
Posted on 19 iunie 2009 | 6 comentariiDaca ar fi suficiente doar doua suplimente alimentare, as lua multivitamine si ulei de peste. -
Tentatii periculoase in cura de slabire
Posted on 18 iunie 2009 | Niciun comentariuDeoarece in ziua de azi exista numeroase tentatii culinare, pe parcursul unei zile e greu sa nu bei un suc, sa mananci o punga de chips-uri sau inca un hamburger. -
O dieta echilibrata versus obezitate
Posted on 16 iunie 2009 | Niciun comentariuIn ziua de azi obezitatea este una dintre cele mai mari probleme de sanatate publica. Studiile au demonstrat faptul ca in ultimii 25 de ani rata obezitatii s-a marit de aproximativ 4 ori in Marea Britanie.
