Abonare noutati
Adresa dvs. de mail nu va fi folosita in alte scopuri decat pentru notificarea articolelor noi pe site-ul nostru. Va puteti dezabona in orice moment.
Diete Arhiva
-
Numaratul caloriilor: intoarcerea la bazele curelor de slabire
Posted on 4 mai 2009 | Niciun comentariuGreutatea ta este variabila, iar caloriile au un rol important. Afla cum iti determina greutatea caloriile si care sunt metodele cele mai bune de a reduce numarul de calorii din alimentatie. Dintre toate strategiile existente, totusi multe se reduc la numarul de calorii ingerate. Dietele... -
Sfaturi pentru dieta: in primul rand fi sigura ca esti pregatita
Posted on 4 mai 2009 | Niciun comentariuPune-ti aceste intrebari pentru a te asigura ca esti pregatita pentru un program de slabire. Succesul dietei depinde in mare masura de cat esti de pregatita. Aceste intrebari te pot ajuta sa intelegi daca acum e cel mai bun moment pentru un program de scadere... -
Mituri demascate despre curele de slabire
Posted on 24 aprilie 2009 | Niciun comentariuTe lupti cu protuberantele corpului tau in fiecare zi, dar fara succes? Crezi ca faci pasii corecti pentru a slabi, dar de fiecare data ajungi in acelasi punct fara nici un rezultat? Situatia e cauzata probabil de faptul ca nu toate dietele dau aceleasi rezultate,... -
Guma de mestecat – recomandata in dieta
Posted on 24 aprilie 2009 | Niciun comentariuMestecatul gumei fara zahar te poate ajuta sa mananci mai putin. Dar sa faci asta ca o strategie in dieta e o cale destul de lunga. Un nou studiu in domeniu, finantat de un producator de guma de mestecat, sugereaza ca brandul propriu de guma... -
Dieta mediteraneana poate preveni bolile de inima
Posted on 24 aprilie 2009 | Niciun comentariuDaca doresti sa iti protejezi inima, respectarea unei diete din insorita zona mediteraneana poate fi exact ce ti-a recomandat doctorul. -
Tenul – prima impresie conteaza
Posted on 19 martie 2008 | Niciun comentariuNu o data te-ai uitat cu invidie si admiratie totodata la tenul celor din reclamele pentru creme sau pentru diferite produse cosmetice. La prima vedere pare imposibil de realizat, mai ales in cazul in care ai avut mereu mici probleme. Din fericire exista multe metode... -
Lupta impotriva celui mai de temut dusman al frumusetii: CELULITA
Posted on 19 martie 2008 | 4 comentariiDenivelarile pielii care apar ca urmare a acumularii grasimii si excesului de fluide, conferind acesteia un aspect neplacut sunt cunoscute sub denumirea de CELULITA. Celulita nu este o ,,marca†a varstei, ci poate aparea din diferite motive foarte devreme. Motivele aparitiei acesteia pot fi :... -
Obezitatea si terapia comportamentala
Posted on 19 martie 2008 | Niciun comentariuDe multe ori, privind in jurul nostru, vedem o persoana supraponderala sau obeza care incearca sa para normala printre colegi, prieteni, familie, nesocotind insa starea proprie de sanatate si urmand aceleasi obiceiuri in ceea ce priveste alimentatia, exercitiul fizic, consumul de alcool si obiceiurile citadine... -
DIETA CU APA – te ajuta sa fii frumoasa si sanatoasa
Posted on 13 martie 2008 | 6 comentariiIn afara de faptul ca este indispensabila, apa are si rol terapeutic. Ea trebuie consumata in cantitati cat mai mari ( cel putin 2 l pe zi ) dar bauta dimineata, inainte de micul dejun, are efect benefic asupra organismului. -
8 reguli de aur pentru a evita depresia in cursul curei de slabire
Posted on 12 martie 2008 | Niciun comentariuPentru cele mai multe dintre noi, cura de slabire este un motiv de depresie, un punct foarte greu de atins, la un moment dat, fiind considerat imposibil de atins. Nimic mai neadevarat. Ajungem in anumite momente, sa consideram ca ne este imposibil sa ajungem la...
